モーニングコーヒーを飲むように、暮らしの中のヨガを楽しもう。

アクティビティ

オンラインヨガ

  • 第1火曜日 21:00~22:00(zoom)
  • 第1日曜日 6:00~7:00(zoom)

※上記日程のいずれか、月1回参加可能です。
※メンバー限定のFacebookグループページにて詳細ご確認ください。

ワークショップ

  • 4月27日(火)8:30〜10:00 朝のピクニック「ヨガ」と「コーヒー」(北鎌倉浄智寺)
  • 5月4日(火)  9:00~10:30 ヨガとコーヒーそして朝ごはん(Chair COFFEE ROASTERS)

※メンバー特典のクーポン利用でお得に参加いただけます。

ナビゲーター「マツナガシュンカ」とは?

ヨガ講師。Chair COFFEE ROASTERS立ち上げに携わる。2012年、インストラクター活動を開始。全米ヨガアライアンスRYT200を修了。都内各店でホットヨガクラスを開催。スタジオ運営、社内ハタヨガ指導者育成講師など幅広く活動。その後、湘南エリアに拠点を移し2020年独立、同年、Chair COFFEE ROASTERSの開業に参画。

<これまでの主な活動>
・静岡や神奈川県内のヨガスタジオ、農家、Chair COFFEE SHOP内でのコラボレーションワークショップ開催。
・南インド料理をベースにしたクッキングとヨガワークショップの主宰。

マツナガシュンカHP>>

モーニングコーヒーを飲むように、暮らしの中のヨガを楽しもう。

ナビゲーターからのメッセージ

こんにちは。ヨガ講師の松永旬香です!
ヨガは、心と体を呼吸で一つに繋げるもの。難しく考えず、気持ちよいという感覚を大切に過ごすものです。心のモヤモヤやチグハグに気づき、心が本来の静けさを取り戻すと、体の循環もよくなります。
みなさんの暮らしに役立つ、ヨガとコーヒーの時間をお届けします。